向阳生活手稿
最近有报道称，国内人才市场海归价值“暴跌”，起薪只有三四千元。相比留学花费的巨额学费，他们更是苦不堪言。
君s就是其中之一。我刚从英国读完硕士回来，真的很想做到最好。进了一家广告公司，做基层，月薪四千，没有任何福利。s君抑郁了很久，觉得自己很煎熬。但是因为没有职业规划，想改变现状却不知道出路在哪里。
咨询案例
回国成了一个难以理解的问题。
广告营销硕士(英国)
s从英语学校回来，兴致勃勃，学了自己喜欢的广告营销，拿到了硕士学位，想大显身手。到上海后，我花了一个月的时间找工作，最后我进入了一家国内著名的广告公司。
他刚入职的时候，正好赶上公司的项目，所以被分配到项目组，做数据收集和分析，经常和客户打交道。听起来不错，但4000元的月薪还是让身为“海归”师傅的他有些担心。但是和之前面试的几家公司相比，这个薪资水平还是可以的。反正刚入门，积累经验最重要。想到这里，不满暂时压了回去。
半年后，S发现自己是最基层的广告高管，和回国时想象的职位相差甚远，抑郁情绪不断积累。
看着那些国内的本科生也在做着和自己差不多的工作，S越想越有震撼感。他觉得自己在这份工作上亏了，心里充满了怨恨，抱怨也越来越多。
有了这种情绪化的工作，S君完成任务的状态越来越差，被老板批评了好几次。我想辞职，但是不确定能不能找到更好的。毕竟现在广告行业竞争激烈，很多人都是削尖脑袋往里挤；但是我不愿意在这里做这么无聊的工作。反复的感情来回折磨着他。我该怎么办？思前想后，S带着简历来到襄阳，寻求CCDM职业规划师的帮助。
解决办法
“加减乘除”，你的职业发展应该是这样计算的。
CCDM职业规划师洪向阳在听完S先生的提问后，与他进行了深入的交流，对他的职业兴趣、性向、性格、气质进行了专业的评估。洪向阳认为，S的问题其实是很多“小海归”回国发展都会遇到的普遍问题。要摆脱目前的消极局面，“对症下药”，S需要掌握职场“加减乘除”的成功方法。
”“强烈的责任感，提高综合能力
职场竞争最重要的是有责任感，这是很多职场人士，尤其是新人最缺乏的。s对工作的责任感不够。因为觉得工作“丢了”，对眼前的工作漫不经心。长此以往，我不仅会逐渐贬低自己的价值，还很可能会丢掉工作。
职场上有一句广为流传的话：“拿两千块钱，做事就得拿两万块钱。”两万块钱不是凭空来的，只有把工作能力积累到相应的水平才能拿到。在职业规划中，强调了职场人需要具备综合能力，也就是说，除了能力之外，积极的工作态度、一往无前的责任感和不屈不挠的干劲，都是你在职场打拼的重要资本。
”——“别抱怨了，调整好自己的态度。
抱怨是一个可怕的习惯，它会一点一点消磨你的精神能量。当你对工作不满意的时候，你就开始抱怨，扩大你的负面情绪。本来我就对工作有抵触情绪，不断抱怨会强化这种心理暗示，让我对眼前的东西越来越反感。实际上，S先生有一定的工作能力，但他的负面情绪太重，并且不断抱怨，这不仅影响了他自己的工作，也使自己显得职业成熟度低，这对他在工作中是不利的
现在的企业越来越看重个人能力，而不是你的学历。所以，不管你有什么学历，不管你是不是“海归”，作为职场新人，大家都在起跑线上，所以你必须要有“零心态”去面对职场的各种挑战。CCDM职业规划师洪向阳说：“与其天天抱怨，不如努力学习提高工作能力，少说多做提高工作表现。等工作成功了，这些问题就不是问题了。多在自己身上找原因才是解决问题的根本之道。”
职业规划上的“X”，让每一步都能“有据可依”
职业规划之所以重要，是因为你能看清自己的目标，让发展的轨迹清晰可见，让自己走的每一步都“有据可依”，而不是一种浪费时间的盲目尝试。如果S先生有一个长远的规划，那么他现在所做的，就是相对于要达到的目标，在积累经验和能力。他坐立不安的根本原因是他还没有认清自己，对自己的能力没有一个客观科学的评价。如果他不知道自己的职业定位，自然会慌。
当你在工作中遇到问题时，先检查一下自己，找出“病根”:我的工作完成状态是否可用？还有哪些地方我能做好，但没做好？以我的能力可以做什么工作？我想从工作中得到什么？得到这些问题的答案，你的职业定位就会有一个大致清晰的轮廓，从而思考对策和实施方案。多问问自己，多反思，多总结，多修改，你的职业规划才会慢慢浮出水面。
2
如果你有明确的职业定位和可行的职业规划，那就行动吧。君S想改变自己的处境，但他没有在公司内部争取机会，也不打算离开。他任由问题扩大，所以只能原地打转。
“与其在池塘里钓鱼，不如退网。”强烈的目标感和强有力的行动是职场人成功的必备要素。当你有了一个目标，你就必须立即去实现它，这不仅表现在你的冲刺表现上，还表现在你解决困境的意志力和决心上。尽早启动应急预案，采取实际行动，可以帮助你在面对问题时更加主动，在陷入更深的“泥潭”之前提前走出路来。
实现职业目标，取得最终成功，不是一朝一夕的事情。职业提醒职场人，只有明确的职业定位，可行的职业规划，良好的心态，强大的内心力量，才能让你得到你想要的。根据自身情况，职业发展需要如何“加减乘除”？你计划好了吗？
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