成功者谨防“过劳死”

随着职位的升迁，存款数字的增加，事业的繁荣，一些成功人士的健康一路负债，最后不堪重负，过早地停在了生命的尽头。 近日，一项针对上海、无锡、深圳等地1197名中年人健康状况的调查显示，其中66%的人存在多梦、失眠、入睡困难等问题。62%的患者经常腰疼；57%有明显的记忆力下降；48%的人脾气暴躁，焦虑不安。这类人往往处于加班、睡眠不足、压力大、无闲暇的亚健康状态。可惜随着职位的升迁，存款的增加，事业的蒸蒸日上，这些成功人士的健康一路负债，终于不堪重负，过早地停在了人生的尽头。 对“过劳死”人群的深入研究发现，导致猝死的前五大直接原因分别是冠心病、主动脉瘤、心脏瓣膜病、心肌病和脑出血。和一般猝死差不多。这些疾病的隐瞒蒙蔽了过度劳累者，甚至导致不良后果。过度劳累是一个重要诱因。 无症状冠心病，尤其是无症状心肌梗死，是首要危险因素。一般体检和心电图很难发现隐性冠心病。部分患者心电图结果可能正常，只有特殊检查才能证明心肌缺血。一旦你受到攻击，你会措手不及。 高血压也是一个潜在的危险因素。有些人已经适应了他们的高血压。正是这种不为人知的高血压危害更大。它隐蔽地损害人体的重要器官，当遇到某种诱因时，会导致高血压脑病、脑中风等。慢性疲劳和过度劳累也是需要考虑的因素。当积累的疲劳达到严重程度，就会步入病态疲劳。