职场人健康快乐的好习惯

职场中的人会遇到一些不如意的事情，比如上级的责难，没完没了的升职加薪，同事之间的勾心斗角.这些都让我们觉得工作好不快乐，但也有很多人能在自己的工作中找到一些快乐的因素。如果把这些因素无限放大，我们会发现，一个快乐的职场其实是简单而平凡的。

欣赏你的老板

职场人都知道，老板不是为了欣赏，多半是为了烦你。职场人最反感的不是同事，而是老板。你老板的所有行为都不是你认同和满意的，甚至不是你鄙视和厌恶的。但是，老板毕竟是你的老板，无法改变。逃避，忍耐，甚至对抗，结果往往是一塌糊涂。如果你用欣赏的眼光换个角度看老板，老板在你眼中的形象可能会更好，心情也会更好。比如你的老板在你眼里就是个“丑石”。如果你从侧面看，你的老板可能看起来像一座假山。如果你的老板在你眼里是“纸老虎”，那么仔细想想：如果“纸老虎”变成了真老虎，那么你的处境可能会更糟糕？欣赏你的老板会让你在工作中感到快乐。因为没有那种山重水复疑无路，柳暗花明又一村的感觉，工作要得心应手，心情才会平静舒适！

赞美你的同事。

同事是一起工作的人，有最密切工作联系的人。换个说法，就是抬头不见低头见的人。所以，同事在一起，开心，快乐，宾至如归，是一件多么幸福的事。但是同事和朋友不一样，在日常工作中可以承担更多的责任，可以承受很多误解。如果你和同事关系不好，你的同事比你的朋友更容易成为“敌人”。同事最怕纠缠。无休止的纠缠，损人不利己。这就需要职场人把握好这段感情的“温度”。而最好的“温度”就是用嘴赞美同事，让同事觉得你认同他，欣赏他。久而久之，这个“温度”就会反过来给你温暖。赞美同事会让你的工作畅通无阻，办公室关系像润滑油一样顺畅，像奶酪一样甜！

放过你的下属。

不管你是高管还是只是基层的组长，你都是别人的老板。但是，你的下属不会一直这么“听话”，不可能没有错误或者失误，尤其是那些不修边幅的人，经常和你意见相左的人，经常让你生气，难受。所以你总是想找机会给他们一个教训，让他们看看你的能力。如果把这个想法付诸行动，会让你如释重负，有复仇的感觉。但是，如果你留下一个“带刺”的下属，明天可能会有另一个穿着“防护甲”的下属来。所以，你不能要求你的下属满足你。虽然他们不能像上级一样直接提拔你，但他们是为你工作的人。下属的工作做好了，你的工作才能增色。放过你的下属，适当的时候给他们关心和帮助。就算你改变不了一个人，就算你帮不了所有下属，至少要让其他下属觉得你是一个还不错的老板。

快乐职场，良好习惯

1.更注重休闲娱乐。好的工作习惯不仅仅意味着工作。在处理工作任务时，我们的身体和大脑也需要呼吸新鲜空气。当我们每隔一小时站起来放松一下，我们的身体能量就会恢复，我们的思维会更清晰，我们的身体机能会更好地工作。用稳健的工作节奏来完成任务也是有帮助的，对提高效率有很大的帮助！

2.日常事务可以通过多任务处理。多任务处理可以帮助你同时完成多项任务。日常事务通常比较简单，既然每天都在进行，你应该已经找出了其中的一些关联，这样你就可以同时做好几件事。

3.任务与任务之间要快。既然你已经提前安排好了当天的任务，那么在已完成的任务和待完成的任务之间切换应该会更容易。这种转换越快，你能完成的任务就越多，这是提高效率的重要手段。

4.整体算工时，约束效率。准备一个计时器，为某项任务设定一个时限，这样就可以计算出你的时间利用率。这个数字可以帮助你评估你的工作是有效率还是浪费时间。制定高效的工作方法其实很简单。

5.不要做一个在网上闲逛的人，一定要先做好自己的工作。办公室里所有的技术，不管是网络还是各种软件，都是为了工作而设置的，不是公司给你的特殊待遇。所以，一定要避免上网闲逛、逛街、看新闻、看小说等。天天这样，会浪费你太多时间~

6.把重要的人和地方的电话号码记录下来，这样在你突然需要的时候就找不到联系方式了。一些要避免的事情，会浪费时间的重复电话，改变主意的事件也要记录下来。这样，下次再发生类似的事情，我们就会吸取教训，很快就能找到解决办法。有时候不是工作不认真，而是工作方法不到位降低了最终效果。只要你多想想，就能大大加深老板对你的好感！

7.指出问题并提出解决方案。如果你没有带着你自己的解决方案去问你的老板，很可能你的老板会认为你在抱怨。所以在你打算问老板问题之前，确保你已经想好了如何解决这些问题。