有人忙辞职有人忙跳槽 职业枯竭症引发职场“骚动”

“16个人几乎同时辞职，这几天还得忙着招员工。”汉口丹水池一家养生馆的经理无奈地说。商店大堂领班小李说，春节期间加班很辛苦，每天重复同样的工作太无聊了。节后大量用人单位招聘，希望有更好的环境。 前天中午，武昌某知名楼盘营销中心仍处于关闭状态。公司市场部夏经理气愤地说，值班的两个销售人员不辞而别，让她很被动。 对于这种辞职跳槽的现象，武汉市精神卫生研究所的刘晓林教授分析说，日益加剧的竞争和超负荷的工作量已经把职场变成了“战场”，很多人刚参加工作时的自满情绪逐渐消失。这种职场上身心透支的现象，是一种慢性职业病，心理学上称之为职业倦怠。 上班族如何摆脱疲惫感，重拾工作的乐趣？他说，辞职、换工作、找新工作不是唯一的途径。你不妨和你的亲戚朋友谈谈你内心的症结所在。你的亲戚和朋友的真诚建议会让你对压力有新的看法。此外，深陷疲惫泥潭的人也可以选择听音乐、看电影，或者和家人一起打球、游泳等活动来缓解压力。