中年男性的“夹板期”：事业上坡身体下坡

如今，猝死已经成为中年男性面临的最大健康风险之一。据统计，每年约有10%的猝死患者处于40 ~ 50岁的中壮年。为什么这个年龄段的人容易猝死？全军急救医学委员会主任委员、解放军总医院急诊科主任沈红教授给出了答案：40-50岁年龄段的男性处于“边缘期”。 沈红教授介绍，这个年龄段的男性处于“爬坡期”，身体处于“下坡期”，外部压力负荷比其他任何时期都大。然而，他们家里的妻子正进入更年期，孩子正处于青春期，可谓是彻头彻尾的“夹板期”。 沈红导演之所以把这个年龄段的男性定义为“夹板期”，主要有两层意思：40-50岁这个年龄段是一个男人决定事业成败的关键阶段；对于家庭来说，有一个如何面对妻儿的问题。 很多处于事业全盛时期的“夹板”男，往往会忽略自己的“车”是否处于最佳驾驶状态。他们要时刻关注自己的“跑步”情况。一旦他们感到不适，就应该提高警惕。他们不应该采取随便吃点药的态度。因为一个没有系统健康知识的人很难确定不适会自己带来什么严重后果，所以要及时就医，防止在“夹板期”猝死。