白领:社交恐惧的自疗方法


善待他人,帮助他人是幸福的基础。在帮助别人的时候,可以忘记自己的烦恼,同时也可以证明自己存在的价值。 找个人说说话。如果你有困难,你必须说出来。找一个可靠的人把你的烦恼说出来。别人不一定能帮你解决问题,但至少能让你发泄。 每天给自己10分钟思考时间,不断总结自己,这样才能不断面对新的问题和挑战。
查看更多:
  • 职场生存
  •  
  • 职场
  • 更多栏目最新
    工作一定要忍受才能在职场生存
    工作一定要忍受才能在职场生
    有时候,你想象的会成真。然而,这并不常见。你最好做出改变
    国际商务的送礼秘诀
    国际商务的送礼秘诀
    美国:美国人主要注重礼物的实用性和陌生感。比如中国制造
    岗位说明书如何发挥作用?
    岗位说明书如何发挥作用?
    最近联系了一个公司老板,在沟通中提到了项目内容之一的职
    人力资源总监最看重你什么
    人力资源总监最看重你什么
    王小玮:事实上,说到人才,很多人认为他们的工作经验是最重要
    用年终红包还要贷量力而行
    用年终红包还要贷量力而行
    由于住房按揭贷款优惠利率已经取消,明年执行贷款利率时允
    “职场五魅”助你成功
    “职场五魅”助你成功
    在某种程度上,许多人成功是因为他们“看起来像一个成功的

    推荐网购省20%-90%神器免费领!