“麻烦”=方便+责任+权利+成全


人际关系的好坏直接影响到我们的生活、工作和心情。决定人际关系好坏的,往往是那些看似细微的想法。试试吧,改变你的言辞和观念,你的人际关系会更和谐。从这一期开始,我们将挑战那些可能会让你出错的单词,并学习“快乐改变主意”——— 在人的一生中,难免会和别人闹矛盾,被别人闹矛盾。当我们年轻的时候,当我们打扰别人的时候,我们想都没想就做了。不管结局如何,我们都很开心。长大后,我们想一想,再做一遍。即使不成功,我们的烦恼也能很快平复。稍微大一点,我们想了又想,最后决定不做了。结果快乐没了,烦恼积累了,说不定还造成了“抑郁症”。其实换个角度看,你会发现“麻烦”并不是麻烦,只是我们把它当成了麻烦。 场景1 朋友去法国,问你需要带什么,你先是激动,然后是不安,接着是内疚,最后犹豫着说“我只是想…但是你…不要…算了…我还是…真的…不想给你添麻烦…” BUG,为别人着想当然是美德。但如果这种“思考”是以自我压抑为代价的,往往有“虚伪”之嫌,因为一旦被压抑的欲望和需求转化为不满和敌意,你就开始和整个世界对立起来,好像所有人都对不起你。 换个说法:不是麻烦,是“方便”————一个朋友是希望你给她一个加深友谊的机会。如果你不直接表达你的愿望,她可能要花更多的精力为你挑选礼物。那岂不是更麻烦? 场景2 你因为一件小事和同事闹了点小别扭,事后才知道是你的错。只要你真诚地和她谈,误会马上就能解决。但是,你没有那样做,因为你在心里安慰自己说:“反正也没什么大不了的。何必呢?顺其自然吧!” 虫子:一只蚊子飞进了房子。如果不杀了它,我们还能活着。但是,我们可能再也无法晚上睡得那么安稳,看电视看得那么专心了。此外,我们必须在几天内“运送”许多小蚊子。同样的,如果你在人际交往中犯了一点小错误,你可以继续交往而不去纠正。只是暂时的懒惰,往往会导致长期的躁动,因为人际关系所依赖的精神环境没有得到及时的清理。 换个说法,想想:这不是麻烦,这是“责任”————你有责任做好保护自己灵魂和他人的工作。你只需要花一点时间和精力,就能让别人获得尊重,解除委屈。除此之外,还可以为彼此以后的交往开一个好的先例,缩短彼此的距离,同时也可以充分展示自己的人格魅力。为什么不呢? 场景3 公司要求大家轮流上夜班,你被安排在周三,你很不方便。我的家人建议你另找时间和你的主管讨论。你应该忘记它,因为如果你想改变时间,你的主管将不得不为每个人举行一次会议。太麻烦了! BUG:“怕麻烦”有时候是我们对自己的敷衍,因为我们其实怕的不是麻烦,而是被大家讨厌。这样的恐惧说明我们太在意别人的看法,心理上有严重的不安全感。 换个说法:这不是麻烦,这是“对的”3354——你有权表达你合理的意见。至于别人的看法和情绪,那是他们自己的问题,不是你能决定的。而且,人际交往中有一条金科玉律:你越尊重自己,就越会被别人尊重。 场景4 你在争取一个期待已久的工作机会,你的朋友觉得你是这个工作最合适的人选,他们愿意给你介绍一个与这个机会相关的重要人物。你很矛盾,因为你“不想麻烦别人”。 BUG:不想麻烦别人的人,往往会让别人下次不敢麻烦你。仔细想想,你是真的怕麻烦,还是怕被别人拒绝?其实阻碍你行动的是你深深的自卑。因为你的自卑,你没有勇气面对失败。因为我不敢面对失败,所以我避免任何失败的可能。 换个说法,你想想:这不是麻烦,这是“成全”3354——你的要求正好成全了别人的自我价值。你不会因为想要什么就低人一等,因为你其实只是在人与人之间分享和组合资源,为社会减少资源浪费!
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