现代社会职业病威胁:这些人要当心职业枯竭

为人们提供各种服务和帮助的教师、警察、心理咨询师、医务人员，他们自己也受到现代社会一种职业病的威胁：职业倦怠。 在北京大学“人格与社会心理学研究中心”成立大会暨“北京大学人格与社会心理学学术讲座”上，心理学家提醒从事助人工作的人，这种工作很复杂，需要大量心智能力的工作往往会出现职业倦怠。 工作需要资源，比如知识和感情。当这些最有价值的资源不断被消耗，却得不到充分的补充时，人们就会感到不安，因为每个人都有试图保护和获取资源的倾向。一些工作了二三十年的老教师明显感觉自己知识不足，有种被学生掏空的感觉。报纸上老师虐待学生的事情，往往是老师情绪衰竭导致的不人道行为。 心理学家指出，对于职业倦怠的干预原则很简单，就是增加应对资源。比如教师，一方面要增加技术资源，通过收费补充知识；另一方面，增加来自社会的支持资源，最有效的是领导的赏识和学生的喜爱。 在当天的会议上，十几位心理学领域的知名专家分别做了精彩的演讲。一位专家说，人格和社会心理学是爱情的科学。可惜过去在行业外被看好，行业内不看好。北京大学人格与社会心理学研究中心的成立，为有志于该领域的学者提供了新的平台，有助于建立适合中国文化和社会的心理学体系。