吃中药的禁忌

1、忌生冷食物

服用中药时注意不要吃生冷食物。生冷的食物会对胃肠道造成很大的伤害。如果在服用中药的同时食用生冷食物，不仅会影响药物的吸收，还会引起一些严重的胃肠道疾病。尤其是肠胃有问题的人更要注意避免生冷食物。

2.忌吃萝卜

专家提醒，无论是服用中药还是西药，服药时都应尽量避免吃萝卜，否则药性会受到很大影响。很多人服用大量药物后病情不见好转，与饮食不当有很大关系。尤其是服用中药时，不宜吃萝卜，当然一些理气化痰的药物除外。之所以这段时间不能吃萝卜，是因为萝卜有消食、理气的作用，尤其是服用人参、黄芪等滋补中药时。研究证实，萝卜会削弱人参等食物的滋补作用，因而食疗和滋补作用较小。因此，经常服用中药的人要注意，远离萝卜。

3、忌辛辣刺激食物

辛辣食物会削弱重要的药性，有些辛辣食物还会与中药发生反应，危害人体健康。辛辣食物大多耗气生火，因此在服用清热泻火、滋阴凉血的中药时应尽量避免此类食物。有些花椒、羊肉、大蒜等属于辛辣食物，会影响重要的药性。

4、忌油腻食物

服用中药时还应忌油腻食物。吃太多油腻食物不利于消化，还可能造成湿气。如果在服用中药的同时吃油腻的食物，会影响药物的胃肠吸收，从而失去重要的药用价值。有些脾胃不好、消化不良的人应该少吃油腻的食物。

5.忌喝浓茶

一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶中含有鞣酸，而浓茶中含有较多的鞣酸。与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收，降低药效。尤其是服用“阿胶”、“银耳”时，忌与茶同服。同时服用会导致茶叶中的鞣酸、生物碱等沉淀，影响人体吸收。如果有喝茶的习惯，可以少喝绿茶，最好在服药后23小时喝。