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玩转职场缓解压力的八个方法

4.晚餐以清淡食物为主。避免辛辣、油炸食物,或长时间停留在胃中的高蛋白、高热量食物,以免增加胃肠道负担。5.饭后可以喝一些不含酒精、咖啡因等刺激性物质的饮料。6.睡前把腿

玩转职场职场男人“时尚新说”

一个男人,从办公桌上抬起头来,不一定要像以前那么温柔。那是一个过去的时代。西装革履,匆匆忙忙,是过去时代的标志。新职场的男性有更多的可能性,因为他们有更多的选择。在千变万

玩转职场职场调侃:手机调教出的部门经理

为了留住人才,公司提拔我做部门经理,但老板私下跟我说,我各方面都不错,包括业务、人缘、能力,但还是缺乏一个管理者的气质,需要实践。如何练就这种管理者的气质?我苦恼了很久。终于

玩转职场花钱时别去想钱,想钱时别去花钱!

有能力的人无时无刻不在想怎么赚钱,而我这种无能的人却要想怎么省钱。我的理论是(其实是自我安慰):靠存钱积累财富,存钱,也是赚钱!和赚钱方法相比,属于一脉相承,殊途同归。比如我

玩转职场职场“进化论”:不要做职场螃蟹

当所有人都安于现状的时候,如果你表现出积极学习的样子,很容易让别人用有色眼光看你。就像没盖的篮子里的一堆螃蟹。当一只螃蟹想爬上去的时候,其他的螃蟹就会踩上去,结果一只也

职场法则职场弱势职员生存法则

职场弱势员工的生存法则单位有些人可能属于弱势人员,专业能力不是很强,人缘也不是很好。他们似乎看不到老板眼里的你,却坚持做下去。如果是你,你会继续这样的鸡肋位置吗?吸引注意
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玩转职场职场养生之道绿树长青

刚刚,著名导演、画家陈逸飞因积劳成疾胃出血去世。他一直在浙江富阳拍摄新电影《理发师》。一个更为隐性的问题迅速浮出水面——健康和职业的话题迅速成为人们讨论的中心。正

职场减压下班后的生活,决定你的竞争力

其实我刚参加工作的时候就是个工作狂。一年中,只有几天在家吃饭,包括周末。直到我三十出头,被提升到麦肯锡公司董事的位置,我才真正感受到休闲生活的魅力和重要性,尤其是休长假。
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玩转职场职业女性的十大心理问题

当事业到了一定阶段,很多女性对自己的认识就模糊了。有的女人会瞻前顾后,面对机会犹豫不决,有的女人会过于追求改变,放弃有前途的工作。年龄恐慌症最近,年龄导致的恐慌症在女性中

玩转职场传媒行业晋升高管最难

中国企业招聘员工最喜欢什么品质?哪些专业人士在招聘中更容易“中标”?近日,通过对中国人力资源开发网在全国范围内收集的460份有效问卷进行分析,发现传媒行业高层管理者的成功
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