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随着社会竞争的日益加剧，紧张和疲劳已经成为现代人的通病。但长期紧张不仅会增加心理负担，还会引发身体疾病。那么，长期压力会导致哪些疾病呢？感冒英国一项调查显示，紧张的人感冒

对于白领来说，最大的苦恼就是努力工作，却得不到老板的赏识。美国人力资源管理学家科尔曼说，“一个员工能否得到晋升，很大程度上取决于他是否努力工作，而取决于他的老板有多欣赏你

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美国管理学家唐纳德。c .伯纳姆在他的名著《提高生产效率》中提出了提高效率的三个原则，即当你处理任何工作时，你必须问自己：你能取消它吗？可以和其他工作结合吗？能换成简单点的

随着社会生活方式的改变，闺蜜这种传统上以家庭生活为主的女性开始在职场上花费大量时间，因此社会角色的多重性成为一个不容忽视的问题，相对衍生的现象就是上班族的生活压力管理

一年365天，整天在办公室度过。同事会因为竞争成为知心朋友还是对手？在接受记者采访时，大多数上班族表示，在办公室交朋友既简单又复杂。交朋友的功利比例不高。在办公室交朋友的

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成人自闭症没有明确的定义。我们列举了目前比较流行的自测方法。如果检查结果显示至少有三项可以和你一起检查，那你就要小心了！也许你已经患上了一种新的城市病：“成人自闭症”

首先，如果你想反复论证你的观点，并且经过自我批评后，你仍然认为它是对的，你就应该坚定地相信这个观点；不管周围环境如何，告诉自己你是对的。根据这个观点，找出有力的论据，从各个角度

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良好的心理素质是人们从事广泛社会活动的必要条件，也是语言能力和交际能力得到充分发挥的前提。相反，精神状态不好会形成一些隔阂和障碍，在一定程度上阻碍人们交友和适应社会。

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11月21日，国务院法制办公布《女职工特殊劳动保护条例(征求意见稿)》。草案规定，女职工产假由90天增加到98天。女职工生育或者流产的，其工资或者生育津贴以及生育和流产的医疗费

我太害羞不敢大声说话，不能和同事打成一片，觉得自己是团队里“多余的一个”。刚进入职场的年轻人因为这些症状被称为“草莓人”。其实这些都是可以克服的。与陌生人练习唱电影

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