红豆种子的筛选

红豆是一个总称，是植物学中的一个大类，至少涉及三种植物。

红小豆，又名红小豆，是素红豆，红小豆有不同的种类。中医认为，红豆性平，味甘酸，无毒，具有滋补健脾和胃、利水除湿、清热解毒、催乳补血等功效。特别适合各类水肿患者的食疗。就红豆的功效而言，对于女性经期来说，它也是很好的滋补品。

红豆含有丰富的铁质，有补血的功效。是女性经期的滋补佳品。多吃红豆还可以补血、促进血液循环、增强体力、增强抵抗力。红豆有清心养神、健脾补肾的功效。加莲子、百合有固精益气、止血、强筋骨的功效。可治肺燥干咳，提高脏腑活力，增强体力。健康保养也是皮肤护理的重要组成部分。只有调理外在，内在滋养，才能打造出水润的女人。挑选红豆时，可以选择颗粒饱满、颜色自然红、颗粒大小均匀的。

红豆是否生虫，一眼就能看出。如果被虫害，就会有很多小颗粒，比如昆虫粪便。然后看颗粒大小均匀、饱满，质量高。然后看颜色。如果是去年或前年的陈腐食品，其红色不鲜艳且干燥，或者看起来像是褪色了。你也可以这样做。将红豆倒入淡盐水中。如果完全没入水中，就是好红豆。如果浮在水面上，就是坏红豆。